Hej där! Blev ingen uppdatering här igår, sorry för der! Men hade full rulle hela dagen, kan prata mer om det senare vill hålla mig till inläggets tema nu hehe 
Idag är det 20 dagar kvar till tävling, 20 dagar!! Idag när jag stälde mig på vågen hade jag även nått min mål-vikt så det känns otroligt bra. Så jag vill inte gå ner mer i vikt nu, mer än några gram hit och dit. Just för att jag inte vill bli mindre. Dock hade jag velat bli en del tightare speciellt på vissa områden…hoppas det kommer! Även fast huden och kroppen är fantastisk så är det ju faktiskt så att jag har gått ner ett par, eller ganska många kg och huden tightar ju inte till sig hur fort som helst. Ytterligare ett skäl jag rekommenderar dem som vill tävla att inte fläska på sig för mycket under sin ”off-season” Förhoppningsvis kommer min kropp ”tighta till” sig lite under sista veckan och när det är dags att fylla upp den lite igen, har ju inte haft helt fulla glykogen-depåer (troligen) på länge nu.
Veckan som har varit har varit tuff, utmanande men också rolig! Jag som gillar utmaningar finner de mesta roligt. Men sedan är det såklart inte alltid roligt, men det finns ju ett skäl till att alla inte gör detta också Börjar verkligen kännas att showtime närmar sig nu och närmsta tiden kommer mycket fokus såklart ligga på att öva framträdande/utstrålning & posering då det trots allt är med hjälp av detta jag skall visa upp min fysik på scenen! Varför jobba hårt i många veckor, månader & kanske till och med år och inte ha koll på något av det viktigaste, hur du skall bete dig/posera på scenen! Det är då du har ditt tillfälle att glänsa och visa upp allt hårt jobb, så gläns mycket du bara kan med grym posering och närvaro, viktigt=)
Så här är lite bilder på dagsformen (eller gårdagens dagsform) Ej morgonform. Med mina nya kläder som jag fick skickat som en överraskning från bästa BMR Sports Nutrition!! <3
(magen igår under lowday, lite svullen då ja tog den innan läggdags men konstigt nog kände jag ändå lite tryck?! Kroppen är skum ibland asså. (och ni som inte gillar ”lättklädda” bilder, hoppas ni scrolla förbi dessa illa kvickt hehe ;P)
Bara att gasa på & träna hårdare än någonsin nu in i det sista! Bara 2 tunga bendagar kvar om jag räknar med dagens(!) innan tävlingen, bara 5-6 plyopass & 2 styrkepass på övriga kroppsdelarna (förutom axlar och ben då) haha det finns många sätt att räkna ner på men jag baktalar inga sätt till att hålla motivationen uppe 
Idag fyller jag på lite extra med form av kolhydrater såsom havregryn & sötpotatis. Frukost & före samt efter träning. Tänkte faktiskt också ”slå på stort” (haha…) och äta en proteinbar ikväll! Har avstått detta så länge nu och det finns ju en ny questbar, som typ inte är ny längre men jag har iaf inte ätit denna så jag har faktiskt köpt en sådan som jag tänkte mumsa på ikväll. Tycker jag är värd det och anser ändå att formen tillåter…!=)
Hoppas ni har en fin söndag och inte blåser iväg så som jag mer eller mindre gjorde under morgonrundan haha 