Quantcast
Channel: Linnea Theodorsson » Okategoriserat
Viewing all articles
Browse latest Browse all 825

fredagspasset

$
0
0

Godkväll där! Har ätit, duschat och nu väntar jag på att få äta igen…;) Dagens sista mål :( Medans njuter jag av lite påskmust-light, mitt fredags-gotte…=)

 

Körde denna träningsperiodens sista pass idag, så på söndag börjar det om igen. Kan egentligen säga veckans/träningsveckans sista men det blir ju fel eftersom jag bara vilar imorgon och kör på söndag igen haha.

Plyon idag efter passet fullkomligt dödade mig.. och skall vara ärlig och säga att jag nog vilade upp emot 1,5-2 minuter mellan varje runda. men det viktigaste i mitt huvud är alltid, och speciellt nu att bara få det gjort! Går inte hem utan att slutföra det och det gjorde jag minst sagt idag och blir förvånad om jag inte vaknar upp men träningsvärk i gumpen imorgon =)

 

Har nu endast 5-6 plyopass kvar innan tävlingen. Tänkte en vecka innan plocka bort detta och sista veckan blir som sagt inte lika tung så kommer säkert köra lite plyo-liknande då/cirkelträning men då inte efter ett tungt styrkepass. Det är ju det som är jobbigt, att veta att man efter att kört styrka skall köra plyon då man redan är helt död! Energin varar ju inte lika länge under diet heller. Men skam den som ger sig :D

 

11139613_10152773148317555_1713918198_n11139702_10152773148272555_742444178_n

 

 


Viewing all articles
Browse latest Browse all 825