Godkväll på er! Ligger just nu i sängen, kollar på pretty Woman på tv och pillar med telefonen. Körde ben på gymmet idag och lyckades klämma ur all energi ur kroppen så blev ingen halvt-planerad kvällspromenad. Blir cArdio utomhus imorgon också 
så skönt med vädret. Kör jag ute kör jag promenad/pw kör jag hemma blir det cykling varvat med intervaller på den.
Idag på passet blev det 2 olika typer av squats. Hacksquats och sumosquat med hantel. Kör alltid någon typ av squat men behöver inte vara den traditionella varianten. Sittande lårspark med ett ben i taget, butt blaster (i liggande lårcurlen), liggande benpress, liggande lårcurl och pumpade sedan ur de sista i hip abdiction-maskinen.
Gött när det var gjort!
Imorgon skall jag göra något kul som jag inte gör varje dag.. Mer om det senare 
Marc kommer även hem imorgon från hans släkt i Danmark <3
Köpte även ny klänning idag, om den passar tänkte jag ha den på fitnessgalans efterfest. Älskade modellen och färgen! ska fixa naglar på måndag också hos bästa Effi. Har haft mina naglar nu snart 6 veckor och de är fortfarande fina och fräscha. Det kallar jag kvalité! Kanske matchar naglarna med känningen.. får se på måndag effi har alltid massa roliga idéer 😃
