Skrev detta för ett par dagar sedan men bloggen har strulat så såg först nu att detta ej blivit publicerat..så here we go. typ en vecka sent men bättre sent än aldrig 
Trötter idag, i kroppen. Men har ändå lyckats vara OK produktiv! Har jobbat, haft ”telefondate” med min duktiga klient, Julia & filat på lite tävlingsupplägg till kommande klienter.
Julia är så otroligt duktig! Är så stolt över henne redan. Vi stämde av idag för 2 gången och allt går kanon. Ett tips till er som vill komma i form inför sommaren – Hitta ett bra koncept som fungerar(eller ta hjälp av någon som kan hjälpa er att hitta ett bra tillvägagångssätt) och därefter bara finslipa lite hela tiden. ”knepet” för ett vinnande koncept när det gäller en diet är mycket, men bra mat! Så som jag ser det, så brukar jag jämföra förbränningen med en brasa eller bil, en brasa behöver eld för att fortsätta att brinna och en bil behöver bensin för att rulla. Väljer du att ge din kropp bra bränsle kommer den rulla bättre medans tankar du inte din kropp så kommer du få bensinstopp…Ja, jag brukar alltid ha lite knäppa jämförelser men tror ni förstår. Tips på bra mat finns här på bloggen!
Kopierat från julias blogg (från förra veckan då våran första veckokoll gjordes)
”Idag är det exakt 100 dagar kvar till jag står i Globen och tävlar i bikinifitness! Började på Linneas upplägg måndagen den 20 januari och ska uppdatera mina resultat till henne varje söndag och ha en liten veckocheck:) I söndags var det dags för första resultatredovisningen och såhär såg det ut:
Julia kommer blogga om hennes resa fram till tävlingen och har även gjort ett inlägg lite kring hur hennes tävlingsdiet ser ut. In och kolla in det! http://juliainhollywood.blogg.se/