Godkväll! Igår efter benpasset med Josefin på Exhale så vart jag döööd. Hade ändå svårt att somna, måste varit alla endorfiner som de 3,5 timmarnas tung träning gav.
Ja jisses, 3,5 timmar körde vi stenhårt! Matade oss igenom totalt 11 övningar med 100 reps vardera som vi delade upp som det behövdes. Körde såklart med lite lättare vikter men tro inte att vi mesade för det, nej. Det var nog få stunder under passet som vi kände oss pigga och opåverkade av antalet reps som skulle matas igenom.
Halvvägs genom passet kollade vi på varandra lite halvt uppgivet men ändå glatt, jahopp, bara 500 reps kvar nu då!
Skulle varit 1000 reps men eftersom vi båda var så bra på att räkna övningarna (skyller på trötta ben här) så blev det en bonusövning och 100 bonus reps. Som om de 1000 ursprungligt planerade repsen inte var nog liksom. 
Passet förklarat – bild snodd från Josefins instagram. Som jag tycker ni alla borde följa. Riktigt inspirerande bikini-brutta! Jokklo på insta alltså
Det var riktigt utmanande och kul att testa något utanför ramarna. Kan verkligen rekommendera er att testa detta någon gång…om ni vågar 