Kära säng..

Ligger nu parkerad i sängen, dagens jobb på gymmet och inline med klienter gjort och alla dagens kalorier ligger tryggt i magen. Idag körde jag axlar och mage innan klienterna blev ett bra pass trots förmiddag (trött på fm pga mitt blodtryck..) och är taggad för imorgon då det är ben på gymmet som gäller! Har ett ganska fritt upplägg just nu med några bas övningar som alltid finns med sedan tränar jag runt det med varierande och en hel del isolerande övningar speciellt för rumpa. Jag har ett par månader på mig innan det är dags för deff så vill verkligen göra allt tills dess. Enligt mig går det att förbättra muskelmassan under diet också (i början åtminstonde) men inte alls till samma breddgrad och det handlar kanske mer om att då istället forma och definiera. Kul det också – men nu vill jag skapa mig mer massa som får dölja sig ”där under” ett tag till. Skulle jag för ögats skull vilja ha några/något kilo mindre fett på kroppen? Svar ja. men – frågan som jag verkligen började fråga mig för ett par månader sidan ”är mina kortsiktiga mål ivägen för mina långsiktiga” ja, om jag tänker på dem men just nu är det eyes on the price tills dess gör jag allt för att förbättras. En gnutta högre fettprocent är ett billigt pris att betala för mer muskler när det väl är dags att visa dem;) tycker ändå jag håller en ok off-form och jag är jävligt glad över att jag har hittat den omtalade ”balansen” det betyder absolut inte att jag inte kämpar med det ibland, men jag är envis och håller mig där jag vill och ska vara jävligt luddigt inlägg de här men fär väl se bloggen som en liten public dagbok 😜