Blev ett ryggpass i stan på Almedal’s Nordic wellness följt av lite coachning/poseringsträning med min fina bruuud Petra som jag skrev i här nedanför=) Första träniningen ihop och jag kände att det helt klart va väldigt givande och petra har fått grymma resultat med sin diet på kort tid 
Passet mitt bestod utav olika latsdrag med bredd, omvänt/vanligt grepp, kabelrodd, hantelrodd, straight arm pulldowns och ”skiddrag” i kabelmaskin
Avslutade med 20 minuter intervaller. Passet tog 1h20min, perfekt längd med ett intensivt tempo rakt igenom=)
Nu ska jag hem till petra för lite lördagsmys..alltså pepsi max och massa tjöt;) Trevlig kväll!
Även fast konditionsträning kan va ack så trisst så är det bra gött att svettas ut lite ibland också=)